«Не сидеть же дома!» Как отдыхать с ребёнком осенью
Прогулки
Беспроигрышный вариант — прогулки на природе. Желательно не только в соседнем парке. Ребёнок получит больше позитивных эмоций, если посетит новое для себя место в городе: сквер, парк, набережную. Возможно, в вашем городе есть исторические усадьбы или особняки с садами — такие места смогут разбудить интерес к истории.
Осенние прогулки особенно полезны, чтобы научить дошкольника сравнивать разные состояния природы и окружающего мира. Немаловажно обсудить с ребёнком, казалось бы, очевидные факты: воздух стал холоднее, быстрее темнеет, стало пасмурно. Дети замечают эти перемены, но не всегда могут подобрать слова, чтобы выразить мысли и ощущения. Такие разговоры на прогулке позволяют улучшить восприятие и расширить словарный запас.
Во время осенних прогулок можно также собрать гербарий, запастись природными материалами для школьных поделок. Дошкольнику полезно усвоить количественные представления и понятия «один/много». Для этого рекомендуем обратить его внимание на то, что вокруг много пожелтевших и мало зелёных деревьев. Можно взять в одну руку букет листьев, а в другую — один лист и спросить ребёнка, в какой руке листьев много, а в какой один.
А ещё можно сплести из листьев венок, покормить уток в парке или белок в лесу, устроить пикник, закопать бутылку с посланием себе в будущее, устроить фотоохоту на котов или собак. Такие развлечения на прогулке способствуют психологической разгрузке — их нередко рекомендуют активным детям, экстравертам. Но они полезны и интровертам, которые предпочитают созерцательный отдых. И вообще каждому.
Прогулки — это здоровая привычка и разгонная площадка для творчества. Многие писатели, включая Чарльза Диккенса и Эрнеста Хемингуэя, работали над своими книгами именно после долгих прогулок. Позитивное влияние прогулок на воображение и когнитивные способности доказали научно Мэрили Оппеццо и Дэниел Шварц из Стэнфордского университета в исследовании «В ногу с идеями: влияние ходьбы на творческое мышление».
А когда прогулки на природе наскучат и станет холоднее, можно изменить локацию.
Альтернативные маршруты прогулок для психологической разгрузки:
-
океанариум;
-
аквариум;
-
соляная пещера;
-
музеи иллюзий, где можно много гулять и фотографироваться.
Культпоходы
Осенью даже активные дети могут проявлять пассивность. Выдать плед и горячий шоколад и погрустить вместе под красивый фильм ещё успеем. Полезно всё-таки отложить сезон «зимней спячки». Стоит вытаскивать дошкольника «в люди» — в места, где ребёнок будет активным участником происходящего.
Хорошая идея — посетить интерактивную выставку по интересам дошкольника: например, про космос, питомцев или любимых сказочных персонажей. Или сходить в детский интерактивный театр — там набирают небольшие группы и каждый ребёнок при желании исполняет роль.
Культпоход подходит для психологической загрузки. Он может подключить физическую и интеллектуальную активность. Психологи нередко рекомендуют такой отдых интровертам, но в целом он нужен и заскучавшим экстравертам, приунывшим с первыми холодами. И вообще всем, кто впал в состояние автоматизма.
Полезнее для психологического тонуса выбирать культпоходы вовлекающих форматов:
-
интерактивные шоу, где ребёнок может взаимодействовать с участниками действия: спектакли и выставки;
-
иммерсивные форматы, где посетители становятся активными участниками действия: мастер-классы, аттракционы, игровые центры.
Представьте ситуацию: друзья предлагают вам бесплатные билеты на два мероприятия в одно и то же время — в краеведческий музей с 300-летней историей и на интерактивную выставку по вселенной Marvel, где всё можно потрогать. Что выберете?
Дошкольнику, скорее всего, больше зайдёт выставка, где всё можно потрогать и сфотографировать, чем воспетый всеми отзовиками краеведческий музей, где всё огорожено и при попытке приблизиться набегают смотрительницы с воплем про расстояние в заветные 40 см от экспоната.
Однако насильно тащить ребёнка куда-либо не стоит — такой культпоход не принесёт ни пользы, ни радости. Если дошкольника раздражают большие скопления людей, безопаснее пойти по пути наименьшего сопротивления. Можно начать с активного созерцания: например, концерта любимой группы, где ребёнок сможет потанцевать. А проще всего устроить осеннюю фотосессию, где дошкольник побудет и моделью, и фотографом.
Настолки
В любую погоду и почти в любом возрасте детям нравятся настолки. Такие игры полезны для умственного и творческого развития. Для яркости впечатлений можно организовать игру не дома, а в семейном антикафе. Смена привычных интерьеров подогреет интерес дошкольника и ещё больше сблизит с родными. И всё же осень богата на «нелётную» погоду. В ливень и при шквальном ветре разумно играть дома.
Чем полезны настольные игры с близкими для дошкольника:
-
укрепляют взаимное доверие;
-
прививают ребёнку понимание, что необходимо соблюдать установленные правила;
-
развивают способность здраво принимать собственный и чужой успех или неуспех;
-
учат объективно оценивать различные ситуации;
-
тренируют необходимые для школы навыки — даже банальная «ходилка» с кубиком закрепляет навыки счёта и улучшает распределение внимания.
В целом «сидеть дома» может быть и нескучно, если не сидеть и не лежать всё время, а попробовать семейные развлечения:
-
модный показ: семья оценивает осенние наряды друг друга;
-
домашний театр: ребёнок и желающие члены семьи ставят спектакль;
-
вернисаж: члены семьи рисуют картины, выставляют на видное место и обсуждают то, что получилось;
-
шоу кулинарных талантов: все члены семьи участвуют в приготовлении блюд для застолья.
Радостных вам прогулок, культпоходов и уютных домашних вечеров с вашим ребёнком! И напоминаем: всё-таки осень — сезон простуд, важно защитить ребёнка от возможных вирусов.