Назад
224
02 сентября 2024
Развитие эмоций у ребёнка: родители, помогите!
Оглавление
С первыми шагами ребёнок открывает для себя новое. Не только физическое, но и эмоциональное развитие, как и процесс адаптации к новым эмоциям, может быть сложным.
В этой статье объясняю, почему важно помогать детям в непростом путешествии по миру эмоций.
Учим саморегуляции
Дети учатся регулировать свои эмоции. Новые впечатления могут вызывать как радость и удивление, так и тревогу и страх. Помогая переживать и осознавать свои эмоции, мы дарим ребёнку инструменты саморегуляции и понимания собственных ощущений.
Развиваем эмпатию
Поддержка в освоении новых эмоций развивает эмпатию и помогает лучше понимать других. Ребёнок, который чувствует себя понятым и принятым в своих эмоциональных переживаниях, легче знакомится и общается с людьми, развивает способность к сопереживанию.
Усиливаем когнитивные способности
Новые эмоции и впечатления могут влиять и на развитие интеллектуальных способностей ребёнка. Научившись адаптироваться к новым чувствам, дети лучше понимают окружающий мир и совершенствуют познавательные навыки.
Повышаем стрессоустойчивость
Помогая ребёнку справиться с новыми эмоциями и впечатлениями, мы развиваем в нём устойчивость к стрессам.
Для большей устойчивости к стрессам важно удовлетворять базовые потребности малыша в качественном сне, сбалансированном питании, уходе и общении. Нормальный режим сна с первых дней жизни помогает нервной системе эффективно восстанавливаться.
А с 6 месяцев в жизни ребёнка появляется прикорм. Баланс питания — это базовая потребность, поэтому важны правильность, постепенность и регулярность. Например, употребление продуктов «Тёма», где всё безопасно, продуманно по консистенции и балансу, позволяет снизить уровень стресса.
Ребёнок, способный адекватно реагировать на сложные эмоциональные ситуации, обретает уверенность в себе и лучше справляется с жизненными вызовами.
Таким образом, наше участие в развитии эмоциональной сферы ребёнка помогает ему овладеть новыми эмоциями и впечатлениями и закладывает фундамент для развития его личности.
